血液型ダイエット

"私が、過去に試した中で一番効果があり、しかも、これならできる、と思ったのは血液型ダイエット。

私は、元々太りにくい体質らしく、あまり太っていることが気になったことはないのですが、洋服が好きで、あのスカートを理想通り着こなすためには、こういう脚にならなくっちゃ!と、よく着たい洋服のためにダイエットを決意していました。

ダイエット自体はとても苦手。動くのは好きだけど、食事制限は絶対絶対無理!というタイプの私。 ダイエットしたい!細くなりたい!と思っている傍からケーキをつまみ、このケーキを我慢したことで急に痩せるわけないのと同じで、これを食べたからといって太るわけじゃない、と妙な理論を掲げていたほど。

血液型ダイエットが、私に合ったワケは、私が、元々狩猟民族と言われるO型だったため。 元々狩猟民族だったと言われるO型は、お肉はエネルギー源に必要なものとみなされ、ダイエット中でも食べてOK。その代り、炭水化物では太りやすい体質なのだとか。 

パスタやご飯、パンは大好き。でも、それ以上に肉食な私は、お肉はおなかいっぱいになるまで食べられるこの方法がとてもうまく合いました。そして、この血液型ダイエットの理論が本当に合っているのか、お肉はよく食べていたのに、本当に痩せていきました。もちろん、おいしいお肉をおなかいっぱい食べているので、なんのストレスもなく。

現在はダイエットは辞めていますが、今まで試した中でも私に一番合っていた方法でした。お肉が好きでO型のあなたがいたら試してみては?"

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